ถั่ว ทอด เกลือ
ถั่วลันเตาอบกรอบ (ให้พลังงาน 81 กิโลแคลอรี่ / 100 กรัม) ถ้าจะให้ดีต้อง "ไม่ใช่แบบทอด" จะเป็นแบบอบกรอบก็อร่อยและ กินเพลินได้ไม่แพ้กัน ส่วนแคลอรี่ก็ไม่มาก เพราะ กินถั่วชนิดนี้ 100 กรัม ได้แคลอรี่เพียงแค่ 81 กิโลแคลอรี่ เท่านั้น นอกเหนือจากเรื่องของการควบคุมน้ำหนักแล้ว ถั่วลันเตาสีเขียวยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง โปรตีนสูง ไขมันดีก็พอประมาณ มีไนอะซีนช่วยทำให้คอเรสเตอรอลชนิดไม่ดีลดลง อย่างไรก็ตาม คุณผู้ชายอาจจะทานมากไม่ได้สักเท่าไหร่ เนื่องจากมีสารที่ส่งผลกระทบต่อคนเป็นโรคเก๊าส์ ดังนั้น ควรทานอย่างพอเหมาะด้วยนะคะ [ads] 2.
- ถั่วทอด | จังหวัดสุโขทัย
- เปรียบเทียบ[ส่งฟรี] ชุดถั่ว 4 รส 120 บาท ถั่วอบกรอบ ถั่วสมุนไพร ถั่วทอดเกลือ ถั่วกรอบแก้ว ขนม กินเล่น ของฝาก OTOP น่าน บ้านถั่วลิสง | Thai garnish
- ถั่วทอดแผ่น ขนมถั่วทอดอร่อยเคี้ยวเพลิน ขนมไทยทำไม่ยาก
- สูตร “ถั่วทอดเกลือ”#กับแกล้ม โดย ImAiw Wattanakorn - Cookpad
- แจกสูตร “ถั่วทอดแผ่น” ส่งขายตามร้านค้าโชว์ห่วย สร้างรายได้งาม
ถั่วทอด | จังหวัดสุโขทัย
เป็น ของฝากที่มีชื่อเสียงของ อ. ศรีสำโรง มีลักษณะพิเศษจากถั่วทอดที่อื่น คือ จะมีส่วนผสมของแป้งข้าวจ้าว แป้งหมี่ ไข่กะทิ เกลือ พริกไทย และยังมีกลอยหั่น เพื่อเพิ่มรสชาติ แล้วจึงนำไปทอดจนเหลืองกรอบ น่ารับประทาน นักท่องเที่ยวผู้สนใจสามารถหาซื้อได้โดยตรงจากต้นตำรับที่ร้านลอนศิลป์ อ. ศรีสำโรง โทรศัพท์ 055 – 661443
เปรียบเทียบ[ส่งฟรี] ชุดถั่ว 4 รส 120 บาท ถั่วอบกรอบ ถั่วสมุนไพร ถั่วทอดเกลือ ถั่วกรอบแก้ว ขนม กินเล่น ของฝาก OTOP น่าน บ้านถั่วลิสง | Thai garnish
ถั่วทอดแผ่น ขนมถั่วทอดอร่อยเคี้ยวเพลิน ขนมไทยทำไม่ยาก
สูตร “ถั่วทอดเกลือ”#กับแกล้ม โดย ImAiw Wattanakorn - Cookpad
เตรียมอ่างผสม ใส่แป้ง ไข่ น้ำตาลทราย และเกลือ คนพอเข้ากัน ค่อย ๆ เติมน้ำปูนใสลงไป นวดจนส่วนผสมเข้ากันดี เติมน้ำกะทิลงไป คนให้เข้ากัน แล้วนำไปกรองด้วยกระชอนถี่ ๆ หรือผ้าขาวบาง 2. ใส่น้ำมันลงในกระทะหรือหม้อสำหรับทอด พอน้ำมันร้อน นำพิมพ์ลงแช่ในน้ำมันพอร้อนแล้วนำขึ้นมา (เพื่อให้ขนมไม่ติดพิมพ์) เทน้ำมันออก 3. ตักแป้งใส่พิมพ์ความหนาบางตามชอบ โรยถั่วลงไปพอทั่ว นำพิมพ์ลงทอดในน้ำมันที่ร้อน ใช้ไฟกลางค่อนไปทางอ่อน พอแป้งสุกจะลอยตัวหลุดพิมพ์ออกมาเอง ถ้ายังไม่หลุดก็ให้ช้อนหรือใช้ไม้ปลายแหลมช่วยแงะออก ทำจนแป้งหมด 4. ทอดจนแผ่นถั่วเหลืองกรอบทั้งสองด้าน ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมัน พอขนมเย็นตัวลง จัดเสิร์ฟหรือเก็บใส่ภาชนะมีฝาปิดสนิท และแล้วก็เจอวิธีทำถั่วทอดแผ่นไว้กินตอนบ่ายคลายหิวแล้ว แค่เห็นวิธีทำก็บอกได้ทันทีว่าไม่ยาก ขอออกไปซื้อพิมพ์ถั่วทอดมาเก็บไว้ให้อุ่นใจก่อนนะคะ เรื่องที่คุณอาจสนใจ
แจกสูตร “ถั่วทอดแผ่น” ส่งขายตามร้านค้าโชว์ห่วย สร้างรายได้งาม
- เครื่องคั่วกาแฟ
- ถั่วทอดสุโขทัย - m61g18
- ถั่วทอดเกลือ
- ถั่วทอด | จังหวัดสุโขทัย
